Nimm Dir Zeit für Dich und Dein Baby

Im Schwangerschaftsyoga stärkst Du Deinen Rücken, nimmst Körperveränderungen wahr und es schenkt Dir Kraft und Ruhe. Mit auf die Schwangerschaft bezogenen Asanas, Atemübungen (Pranayama), tönen, kleine Flows, Affirmationen für Dein Selbstvertrauen und Meditationen kannst Du Dich auf die bevorstehende Geburt vorbereiten. Ab der 13. SSW bis zum Geburtstermin möglich.

Mittwoch:
19:15 – 20:15

Preis:
Fr. 25.- für die Probelektion, wird bei einem Kauf eines 10er Abo’s angerechnet. Preis 10er Abo Fr. 250.- falls Du noch weitere Lektionen bis zu Deinem Geburtstermin in Anspruch nehmen möchtest kannst Du diese einzeln bezahlen. Bei Bedarf von weniger Lektionen, da Du schon in einer fortgeschrittener Schwangerschaft bist, auf Anfrage möglich. Bezahlung in bar oder Twint.

Du erhältst nach abgeschlossenem Kurs eine Bestätigung für die Krankenkasse.